Sind es Lipödem-Symptome: ja, nein oder vieleicht?
Ein Lipödem betrifft fast ausschließlich Frauen und tritt häufig in der Pubertät, nach einer Schwangerschaft oder in den Wechseljahren zum ersten Mal spürbar auf. Das heißt also meistens nach einer hormonellen Umstellung. Das Fett lagert sich primär an den Beinen und/oder Armen an, während deine Bauch, Brust und Taille eher schlanker bleiben.
Diese Symptome kannst du beobachten:
- Schweregefühl in Beinen oder Armen: du hast das Gefühl, als würden Sandsäcke an deinen Beinen hängen.
- Druck- und Berührungsschmerz: enge Kleidung ist enorm unangenehm und du hast das Gefühl, als würdest du dich wund scheuern.
- Blaue Flecken ohne erkennbaren Grund: du weißt nicht mal mehr wo du dich gestoßen hast, aber hast ständig kleine blaue Flecken.
- Spannungsgefühl in der Haut: manchmal fühlt sich deine Haut wie kurz vor dem Zerreißen an; gerade an warmen, langen Tagen.
- Du kannst nicht still sitzen: deine Beine kribbeln sobald du sitzt,vor allem wenn enge Kleidung in der Hüfte einschneidet.
Rein optisch: das Gewebe weißt kleine Knoten auf und ist manchmal „wellig“. Besonders tückisch ist es, dass die Schmerzen auftreten können, ohne dass bereits eine starke Umfangsvermehrung an den Gliedmaßen begonnen hat
Einige Betroffene beschreiben es so: „Meine Beine sehen aus wie immer, aber sie fühlen sich an, als wären sie voller Wasserballons.“
Lipödem oder Übergewicht? Das sind die Unterschiede
Viele Betroffene hören leider viel zu lange: „Sie müssen einfach abnehmen.“ Dabei ist das Lipödem keine Frage von Disziplin, sondern eine chronische Erkrankung. Das hilft dir bei der Unterscheidung:
Fettverteilung
- Lipödem: es sind verstärkt Arme und Beine betroffen, der Rumpf kann schlank bleiben
- normales Fett: verteilt sich überall, auch an Bauch, Händen und dem Gesicht
Schmerzen/Beschwerden
- Lipödem: das kann natürlich sehr individuell sein, viele beschreiben allerdigs brennenden Schmerz u. a. nach Anstrengungen und Druckschmerz, der lange anhält; häufig kommen blaue Flecken ohne erkennbaren Grund dazu und die betroffenen Stellen fühlen sichunheimlich schwer an
- normales Fett: je nach Ausprägung, findet sich der Schmerz hier durch die zusätzliche Last eher im Bewegungsapparat wieder, also weniger im Gewebe; Schmerzen an der Haut entstehen eher durch ein "Wund-Scheuern"
Hautgefühl
- Lipödem: die Haut spannt und kann sich sehr empfindlich anfühlen; im Gewebe darunter bilden sich je nach Stadium kleine bis große Knoten, die du ertasten kannst
- normales Fett: ist trotz Cellulite von der Struktur her eher weich und glatt, wobei auch hier durch Wassereinlagerungen ein Spannungsgefühl auftreten kann
Wenn du unsicher bist, mach Fotos von deinem Körper im Verlauf einiger Wochen. Veränderungen fallen oft im Rückblick deutlicher auf und du hast eine tolle Dokumentation für ein mögliches Arztgespräch.
Erste Schritte bei Verdacht auf Lipödem
Wenn du die typischen Symptome bei dir wiedererkennst, kannst du Folgendes tun:
- Symptome notieren: Halte Schmerzen, Veränderungen und Maße schriftlich fest.
- Fotos machen: Dokumentiere regelmäßig die betroffenen Stellen im Vergleich zum restlichen Körper.
- Gespräch mit dem Hausarzt: Schildere deinen Verdacht und beschreibe die Symptome anhand deiner Dokumentation
- Weiterempfehlung zum Facharzt: Für eine finale Diagnose wirst du meist weiterverwiesen an Phlebologen oder einen Hautarzt. Hier kann es hilfreich sein, du vereinbarst im Vorfeld schon einen Termin, um die Wartezeit zu verringern.
Eine Lipödem-Diagnose ist rein klinisch. Das heißt: Es gibt keinen Blutwert, der es eindeutig bestätigt. Entscheidend ist das geschulte Auge des Arztes. Lass dich also nicht abspeisen mit "Sie sind einfach nur übergewichtig".
Hinweis:
Die Inhalte auf diesem Blog basieren auf persönlichen Erfahrungen, aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und Austausch mit Fachleuten im Bereich Lipödem. Sie dienen der Information und Aufklärung nicht der Selbstdiagnose oder Behandlung.
Ich bin keine Ärztin und dieser Blog ersetzt keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Therapie. Wenn du den Verdacht hast, an einem Lipödem oder einer anderen Erkrankung zu leiden, wende dich bitte an eine Fachärztin oder einen Facharzt.
Alle Beiträge werden mit größter Sorgfalt erstellt und regelmäßig überprüft. Dennoch können sich Informationen verändern oder individuell anders auswirken. Für Entscheidungen auf Grundlage der Inhalte übernehme ich keine Haftung.
Mein Ziel ist es, Betroffene zu unterstützen, Wissen zugänglich zu machen und den Weg zu einer besseren Versorgung und Selbstwahrnehmung zu begleiten.
Quellen:
